Paul 的个人资料Marathonfreak ...照片日志列表留言簿 工具 帮助
Bedankt voor je bezoek!

评论 (16)

请稍候...
很抱歉,您输入的评论太长。请缩短您的评论。
您没有输入任何内容,请重试。
很抱歉,我们当前无法添加您的评论。请稍后重试。
若要添加评论,需要您的家长授予您相应权限。请求权限
您的家长禁用了评论功能。
很抱歉,我们当前无法删除您的评论。请稍后重试。
您已超过了一天之内允许提供的评论数上限。请在 24 小时后重试。
因为我们的系统表明您可能在向其他用户提供垃圾评论,您的帐户已禁用了评论功能。如果您认为我们错误地禁用了您的帐户,请联系 Windows Live 支持部门
完成下面的安全检查,您提供评论的过程才能完成。
您在安全检查中键入的字符必须与图片或音频中的字符一致。

若要添加评论,请使用您的 Windows Live ID 登录(如果您使用过 Hotmail、Messenger 或 Xbox LIVE,您就拥有 Windows Live ID)。登录


还没有 Windows Live ID 吗?请注册

Dag Paul ik heb je blog dus toch gevonden,erg knap trouwens,ik kom hier een beetje bijleren alvorens aan mijn ultra avontuur te beginnen!
8 月 24 日
Paul,  Stefanie Janssens hier.
 DE ster van je verslag, of althans zo voelde ik me toch nadat ik je tekstje las.  Het deed me echt deugd om eens een reflexie van m'n eigen halve marathon te lezen.  Bedankt hiervoor!
Je hebt er mede voor gezorgd dat "mijn eerste echte"wedstrijdervaring, er eentje was om nooit te vergeten. 
De aanmoedigingen, coaching en babbels hebben me in geen tijd door de wedstrijd gelootst. 
Ik bevind me nog steeds in een roes,  alsof ik de wereld aankan,  Of dan toch voor een stukje, want met men stramme spieren ga ik vandaag ni ver meer geraken denk ik.
Ook proficiat met deze mooie site trouwens, een aanmoediging voor velen!
Kben al benieuwd naar je volgend verslag, als ik men eerste marathon aandurf laat ik t je zeker weten!
Groetjes en bedankt
3 月 29 日
TreepJaco发表:
Hoi Paul,
 
Ik lees je verhalen al een tijdje....magistraal man!!
Ik als beginnend loper gebruik je als voorbeeld.
Wat een genot en wat een kracht put ik uit je verhalen!!!
Bedankt daarvoor en ga zo door.
 
Groet,
 
Jaco Treep
3 月 25 日
marleen发表:
Hey Paul,
 
Proficiat met je beker! Wat een geweldige prestatie : 24 uur continu in beweging blijven en dan in de laatste ronde zelfs nog versnellen?! Amai, chapeau! Gij zijt nen krak, hé! WOW! Dikke proficiat!
 
Ik wens je een goede rustperiode en een goed herstel toe.  Na zo'n zware inspanning verdient je lichaam toch enkele daagjes rust!
 
Tot binnenkort,
Marleen
7 月 1 日
Geniet vanavond en vanacht van je 100 km tocht. Helaas zal ik niet kunnen langskomen om te supporteren..
Ge gaat dat goed doen ginder, geeft er maar een flinke lap op. Tot binnenkort.
Eric dekort
6 月 20 日
Isabelle发表:
Proficiat, Paul! Knap wat je gelopen hebt in Steenbergen. Daar kan ik alleen maar van dromen. groetjes
5 月 7 日
marleen发表:
Proficiat, Paul! Knappe prestatie, zeg! Keep up the good work! Geniet nu eerst maar eventjes van wat rust voor je terug begint te trainen.  Tot zaterdag misschien? Groetjes!
4 月 7 日
Henri Wolters发表:
Hé Paul,
 
Gefeliciteerd! 100km uitgelopen: chapeau! (om maar een goed Nederlands woord te gebruiken).
Ik las nog geen verslag - je bent wellicht nog aan het bijkomen -  maar wil dit tóch alvast gezegd hebben.
Graag tot ziens, bijvoorbeeld bij de dubbeldekker in Steenbergen.
 
Groeten vanuit het Vlaanderen van het Noorden,
Henri
4 月 6 日
没有名字发表:
Hoi Paul,
 
Leuke site en ook foto's van de flopperdeflopmarathon, ge heb het tempo goed hervat na de 1e ronde en dan met Günter
samen over de meet grote klasse.
Wilt ge een goede voorbereiding voor de 100 km en swiss-alpin dit jaar !!! Ik weet niet of je het gezien hebt op 19 April
organiseer ik een 70 km. loop door het vlakke Nederlands-Limburg met een kleine 2000 hoogte meters en er zijn nog slechts
een tiental plaatsen vrij. Geloof me het is een aanrader. Verder al het goede in de toekomst en we zien ons zeker binnenkort
weer ergens.
Funrunner willem,
3 月 12 日
De RenIRONMAC发表:
Hey Paul , je laat er geen gras over groeien ,je eerste marathon achter de rug in een knappe tijd waar ik van droom tijdens de Ironman van Frankfurt. Toffe site en steeds welkom op de mijne.
Ironmac
1 月 19 日
marleen发表:
Hey Paul,
 
Bedankt voor je bezoekje op mijn site! Zeg, jij hebt er ook werk van gemaakt om een mooie website op te bouwen! Proficiat! Wat een schrijvers- en loperstalent!
Kei-grappig dat je het hebt over een 'dame uit Tienen' en dan enkele dagen later toevallig op mijn website langskomt! Ja hoor, dat was ik die mijn 12de marathon gelopen heb vorige zondag!
 
Tja, ik ken dat gevoel van het ongezonde leven als je even sociaal wilt zijn en in die rook moet praten.  De volgende dagen voel je dat toch als je terug gaat lopen, hé!
Twee jaar geleden deed ik ook niets van sport.  Hopelijk kunnen we het blijven volhouden en laat onze gezondheid het ook toe om onze hobby verder te kunnen blijven uitoefenen.
We mogen inderdaad nooit vergeten waar wij enkele jaren geleden waren en anderen proberen aan te moedigen, hé! Jij zegt dat goed: "Het zit voor 80% tussen de oren en voor 20% in de benen." 
 
Amai, jij neemt ook elke uitdaging aan precies! Ken dat gevoel... Je wilt testen hoe ver je kan gaan, je grenzen verleggen.  Wees voorzichtig! Neem je verplichte rustdagen om blessures te voorkomen. 
 
Ik heb dit jaar mijzelf overtroffen door de Dodentocht in Bornem te lopen (en ben dus wellicht al even zot als jij).  Vorig jaar duurde het iets te lang om hem te wandelen (= 22u19min) en daarom besloot ik om hem dit jaar eens te lopen (in 13u13min).  Dat ging vrij goed! Jij zal dat ook héél goed doen! Jij hebt al een redelijk lage hartslag om te lopen, heb ik de indruk (ofwel is de mijne bijzonder hoog).  Veel succes, maat! Doe dat nog goed in de mooie bergen! Vergeet vooral niet om te genieten van het prachtige uitzicht!
 
Groetjes en tot op één van de volgende loopwedstrijden!
 
P.S.: Hoezo, jij kent Hakendover niet? Hoe is dat nu mogelijk? Probeer toch maar eens naar de Paardenprocessie in Hakendover te komen! Op Paasmaandag loont het de moeite om naar de processie te komen kijken.  De sfeer en gezelligheid zijn GEWELDIG! Trouwens, ons dorpje is onlangs uitgeroepen tot één van de 15 mooiste dorpen van Vlaanderen.
 
Veel loopplezier!
Marleen 
9 月 20 日
imke发表:
hey polle
 
ja ik vind de muziek nu toch iets beter dan de vorige Uitgestoken tong
bedankt om die ' speciaal ' voor mij te veranderen
 
xxx
imke 
8 月 9 日
proficiat met de prestatie in de bergmarathon.
 
yvan 
7 月 28 日
没有名字发表:
Fijne site Paul, en alleszins veel succes in Zwisterland... (amai zo zot - de moeilijkste marathon!) Groetjes Ann
7 月 20 日
Veel succes gewenst in jullie bergmarathon en hopelijk volgen er nog, matterhornlauf ofzo.
 
succes,
yvan
7 月 16 日
hackoslos发表:
haai freak,
 
nog veel marathons dees jaar en u meters zullen oplopen :p
 
trailman
7 月 14 日