Paul's profileMarathonfreak ...PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
|
11/4/2009 4/11Vrienden,
De moed zat in mijn schoenen vandaag, begrijp me niet verkeerd, ik bedoel dat ik vandaag de moed had om in mijn schoenen te gaan.
Eindelijk, na zo een lange tijd beslis ik om nog eens te gaan lopen.
Ik wil terug in gang schieten, terug naar de marathons, terug presteren.
Mijn horloge zoeken die ergens onder het stof ligt, loopkledij uit de kast en weg.
Het is donker, koud en er staat veel wind.
Ik begin rustig te lopen en zie wel hoe het vlot. Mens wat gaat conditie snel achteruit....
Ik loop een rondje traag en een rondje sneller, in totaal 4,2km. Een mens moet ergens terug mee beginnen he.
Het ging goed en er zat ritme in, het enige vervelende... die voeten blijven branden, al na 4km?
En echt veel energie zit er nog niet in, er ontbreekt die power, volgens mij heb ik ook een soort klierkoorts gehad.
Opstaan en doodmoe zijn...maar ze krijgen me niet klein hoor, ik kijk vooruit.
Proberen terug wat op te bouwen zonder overdrijven nu, laat me terug leren genieten van het lopen.
Moeder natuur zal me met al zijn schoons wel een handje helpen, een prachtige volle maan trouwens vandaag.
Ik liep 21 minuten, zijn we terug vertrokken?
Na het lopen is het wat moeilijk om terug op temperatuur te komen, ik heb geen verwarming dus snel wat pasta maken om warmer te krijgen. Morgen proberen we terug.
Iets anders:
Het is een toneelstuk, supergoede toneelspelers brengen een stukje toneel om u tegen te zeggen. Ik zag de vorige edities van pokus pats en het was altijd super, wie niet weet wat doen Vrijdag, 20 november 2009 om 20u Zaterdag, 21 november 2009 om 20u Zondag, 22 november 2009 om 15u In de zandloper te Wemmel. TrackbacksThe trackback URL for this entry is: http://paulvanhiel.spaces.live.com/blog/cns!D6A116F3B0BFD79E!3292.trak Weblogs that reference this entry
|
Varkens met stress, ooit al iemand van gehoord?|
|
